Dynia jest „królową" bardzo różnorodnej rodziny warzyw dyniowatych. W Polsce jednak nadal stosunkowo mało popularna i kojarzona jako ozdoba na Halloween - na szczęście powoli się tozmienia. Jest to warzywo lekkostrawne i niskokaloryczne- 100g miąższu ma tylko 28 kcal. Poza tym dostarcza sporo błonnika pokarmowego, sprzyja oczyszczaniu organizmu z toksyn i ma właściwości odkwaszające.

 

Więcej informacji nt. polsiej królowej wśród warzyw znajdziecie tutaj.

 

fot. womenworld.pl